Bem-vindos à Transformação do Desenvolvimento da tua Sexualidade.
O objectivo deste curso é o teu desenvolvimento como Ser Sexual que és!

O objectivo deste curso é o teu desenvolvimento como Ser Sexual que és, é um curso transformador sobre o assumir da sexualidade que todos somos.

Nesta transformação, vão-te ser dadas ferramentas, para que possas pôr em prática o teu próprio auto-conhecimento e desenvolvimento sexual.

O método do Curso de Desenvolvimento Sexual, possibilita a consolidação dos conteúdos ao ritmo de cada um e a mudança de hábitos diários na criação de um desmistificar da sexualidade, por isso se estender ao longo de 8 meses, e conter exercícios e dinâmicas a realizar durante os encontros mensais.

O aumento do autoconhecimento sexual,  do que faz de nós seres com vida, desmistificar o que é o sexo de forma prática e sem tabus são, sem dúvida, os objetivos deste curso.

Conteúdos Programáticos:

1.º Módulo – Apresentação | A expectativa desta transformação | O que é o desenvolvimento sexual  | Desmistificar a sexualidade | Delinear metas e tarefas para o crescimento do desenvolvimento sexual  | Anatomia feminina e masculina  | O amor e as relações | Espírito tradicional & Espírito aventureiro | Mudar rotinas e melhorar a intimidade |  A linguagem das emoções | Surpresas quentes | Expressões de desejo  | Toque erótico | A arte de sedução | Exercícios práticos

2.º Módulo – Romance constante | Saber falar e escutar | Comunicação não-violenta | Gestos que fazem a diferença | Reinventar o dia-a-dia de amar | A arte de conquistar | O prazer do dia seguinte | Exercícios práticos

3.º Módulo – Amor e Sexo na Adolescência | Mudanças fisiológicas e ciclo menstrual | Auto-estima e aceitação do corpo  | Anorexia, Bulimia e Transtornos Alimentares  | Afectos e relações saudáveis  | Perda de virgindade e gravidez indesejada  | DST´s e IST´s  | Mitos e crenças  | Combate ao estigma LGBTQI+  | Exercícios práticos

4.º Módulo – Amor e sexo na terceira idade  | Amor e sexualidade na terceira idade  | A importância da sexualidade  e a redescoberta | Mitos e crenças da sexualidade na 3ª idade  | O prazer sexual real e a ligação física  | A sexualidade no idoso institucionalizado  | Amor e sexualidade saudáveis na terceira idade | Exercícios práticos

5.º Módulo – ABC das Fantasias  | Construir a confiança a dois | Partilhar fantasias | Desempenhar papéis | Os jogos sexuais | A arte da fantasia | Acessórios de fantasia | Glossário de fantasias | Exercícios práticos

6.º Módulo – BDSM  | BDSM, o que é isto? | Origens do BDSM  | BDSM, D&S e S&M, e as suas dinâmicas  | Dor e prazer, lados da mesma moeda? | Controle, limites e segurança  | Glossário BDSM | Exercícios práticos

7.º Módulo – LGBTQ+  | LGBTQ+, o que é isto? | Origens do LGBT  | Identidade de género  |  Homofobia vs empatia  | Glossário LGBTQ+ | Exercícios práticos

8.º Módulo – Novas Formas de Amar | E no inicio, a monogamia? | Poliamor, relações abertas, relações não monogâmicas | Compersão – relação não monogâmica | Amor romântico vs Relações livres? | Peso social destas formas de amar | As consequências das escolhas | Exercícios práticos

O curso decorre em 8 meses, 3 vezes por mês na mesma semana.

Carga horária – 6 horas em sala – 20 horas auto-estudo

Poderá encontrar as datas do curso na nossa página do Facebook https://www.facebook.com/escoladedesenvolvimentohumano

Modo de pagamento:

  • Valor da inscrição: 10€  – Pagamento da inscrição a ser feito para o Nib: 003300004556828441705 (necessário envio do comprovativo para o seguinte email: reencontratuaessencia@gmail.com)
  • Pagamento mensal (por módulo) – 40€ a efetuar para o Nib  0035 0685 0000 3659 2002 3
  • Valor da formação para quem pretende frequentar apenas módulos como workshop de desenvolvimento pessoal e não pretende obter certificado total do Curso de Desenvolvimento Sexual – Pagamento mensal (por módulo) – 40€

Inclui:

  • Manual e material de apoio em formato digital,
  • Certificado de Participação em formato digital, caso pretenda o envio em papel acresce o pagamento de 10€.

As Inscrições poderão ser feitas até às 13h do próprio dia do curso para: reencontratuaessencia@gmail.com

 FACILITADORA: Liliana Brazuna

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